Blog Irlande | Bons plans pour les français expatriés en Irlande

Location de vélo à Dublin

Vous avez plusieurs solutions pour louer un vélo à Dublin pour le week-end ou pour la semaine.

Dublin Bikes: pour une location de 3 jours. Paiements dans une des stations équipées de terminal bancaire. C'est la solution la plus économique et la plus pratique. Le ticket pour 3 jours coute €2, la première demi-heure est gratuite, ensuite le prix à l'heure est progressif.
Téléchargez la carte des stations de vélos ici

Phoenix Park Bike Hire: Idéal si vous souhaitez visiter Phoenix Park et les allentours. Le prix de la location de vélo à la journée est de €20.

Bike Rental: 5 locations de location de vélos. Le prix à la journée est très intéressant €12,50 en haute saison.

Cycle Ways: Situé sur Parnell Street, Cycle Ways loue des vélos pour €20 par jour. Je déconseille Cycle Ways, le service laisse vraiment à désirer.

Fille au pair en Irlande

Une bonne formule pour s'immerger complètement dans la culture irlandaise et apprendre l'anglais rapidement est le séjour au pair. En Irlande le séjour au pair est très courant et de plus en plus de français choisissent cette option.

Il existe plusieurs façon de postuler au séjour au pair en Irlande. Vous pouvez postuler depuis la France ou une fois sur place. Mais il vaut mieux avoir sa famille d'accueil avant de partir pour des raisons financières.

Le site www.aupairireland.ie propose une liste actualisée des famille au pair partout en Irlande.

Autres sites:

Ferry pour l'Irlande à partir de Roscoff ou Cherbourg

Irish Ferries propose des tarifs intéressants entre Roscoff et Rosslare ou entre Cherbourg et Rosslare. Comptez environ 2h00 de voiture depuis Rosslare pour vous rendre à Dublin et 45 min pour aller à Cork. Notez qu'il n'y a pas de liaisons Ferry entre Roscoff et Dublin ou entre Cherbourg et Dublin. En ce moment €99 aller simple pour deux avec la voiture.

text-me-a-drink.com - offrez des coups à vos potes par sms !

Imaginé vous êtes au travail, à la fac et vous voulez faire plaisr à vos amis, petite amie, collègues basé à Dublin. Pas d'idée cadeaux ? Mais si ! Envoyé lui un verre par sms! Votre ami reçoit le sms avec un code d'identification dans un des pubs de Dublin et à jusqu'à 1 mois pour réclamer sa pinte ! Vous pouvez également texter plusieurs pintes à la fois, ou une bouteille de vin, un repas au resto à Dublin,... Alors sans plus attendre visitez text-me-a-drink.com (site créé par des français de Dublin).

Marathon de Dublin - Conseils, debrief et plans d'entraînements

Pour ceux et celles qui envisagent courir le marathon de Dublin cette année, voici une série de plans d'entraînements. Pour ma part j'avais suivi un plan de 3h30 et j'avais fini en sprint, très à l'aise en 3h41 (record perso 3h28 à Barcelone).

Avant tout au marathon de Dublin, il faut faire attention à certaines choses et prévoir en conséquence:

le kilométrage: les bornes sont en miles (1 borne pour chaque mile). Seule la borne semi-marathon est indiquée en kilométre. Cela peut perturber car les miles sont plus long que les kilomètres (1 mile = 1,6 km). Je vous conseille soit de préparer votre entraînement sur un plan en miles et de régler votre GPS en miles. Soit lors de la course de vous munir d'un bracelet avec les temps de passage en km.
l'alimentation: très peut de fruits lors du parcours. Après mon expérience au marathon de Paris, je m'attendais à pouvoir me nourrir régulièrement tout au long du parcours. Mais pas du tout, j'ai commencé à voir des étoiles, pas loin de tomber dans les vaps. Heureusement qu'un spectateur proposait des gels liquéfiés de nourriture. Conseil: emportez des gels.
le froid: fin octobre, il fait très froid à Dublin, surtout tôt le matin. Prévoyez sacs poubelles vieux jogging à balancer pour rester au chaud jusqu'au départ.
le tee shirt: normalement ce sera un tee-shirt technique à manches longues. Vous recevrez le tee-shirt à la fin de la course. J'aime bien ce tee-shirt à manches longues en fibre synthétique. Très pratique pour les entraînements pendant l'hiver.

Tee-shirt du Marathon de Dublin 2007 et 2010

Médaille du Marathon de Dublin 2010 et 2007

Plans d'entraînement marathon en miles

En miles (vous pouvez ensuite convertir en km). Pour ma part, c'est le plan que j'utilise depuis mes 2 derniers marathons et j'en suis très satisfait (pas besoin de calculer sa vma).

http://www.runrepublic.ie/training/marathon.htm#sub330

Plans d'entraînement marathon en km

3h: http://rederien.plouber.pagesperso-orange.fr/marathon%203h.htm

3h15: http://rederien.plouber.pagesperso-orange.fr/marathon%203h15.htm

3h45: http://rederien.plouber.pagesperso-orange.fr/marathon%203h45.htm

4h: http://rederien.plouber.pagesperso-orange.fr/marathon%204h.htm

Plans avec VMA:

http://marathons.free.fr/entrainement/lesplans.htm

Bon courage à tous et à toutes et bon entraînement !

Marathon de Dublin 2010: vivement 2011 !

Le marathon de Dublin 2010 a été un véritable succès avec 13.000 participants, un soleil radieux et une foule enthousiastisque. L'hymme irlandais juste avant le départ de la course chanté en live par un des membres de la police locale et reprise en coeur par les 13.000 courreurs a rechauffé les coeurs dans un froid d'automne saisissant. Autres anecdotes: un coureur qui a fait la course en marche arrière et un autre en jonglant avec 3 balles ! Incroyable !!!

Le record de l'épreuve a même été battu par un kenyan en 2h08 et quelques secondes.

Quant à moi j'ai battu mon propre record en 3h41 !

Vivement l'édition 2011 !

Marathon de Dublin 2010

Séjours de pêche en Irlande

L'Irlande est le paradis des pêcheurs. Vous trouverez ci-dessous une liste de sites qui proposent des séjours de pêche en Irlande:

Bons plans shopping à Dublin avec City Deals

Envie d'un resto pas cher à Dublin, de faire des cours de salsa à petits prix, une partie de paintball à Dublin avec ses collegues? Se faire couper les cheveux ou trouver un salon de beauté à Dublin? City Deal propose tous ses bons plans à Dublin avec des reductions parfois hallucinantes sur les restaurants, spas, soins de beauté, etc...

Tesco.ie - Le bon plan pour faire ses courses en ligne en Irlande

Vous commandez en ligne vos courses, depuis chez vous ou depuis votre boulot. Vous choisissez votre jour de livraison (comptez environ €4 pour les frais de livraison). Et fini les courses à Tesco avec les nackers et les femmes enceintes en pyjama!

Le marathon de Dublin 2010

Cette année je cours le marathon de Dublin, c'est mon troisième marathon après Dublin en 2006, Paris en 2010.